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筍と菜の花のリングイネ IH Cooking Heater Recipe
旬の筍と、春の象徴である菜の花など・・季節の繊細な食材を使ったお料理で、みんなの注目を集めてみましょう。メインはIHクッキングヒーターで作ったみんなの大好き茹でたてパスタ。春の香りいっぱいの食材と生クリームで、ちょっと大人の洗練されたパスタに仕上げてみませんか。シンプルホワイトの器に咲く春パスタと一緒に、さっぱりした辛口の白ワインを合わせて楽しめば、そこはもうすがすがしい春の野原そのものです。
材料
 
リングイネ 300g
アサリ(砂だし済み) 400g
新筍(茹) 小1本
菜の花 1束
完熟トマト 1個
ニンニクのみじん切り 大さじ1
輪切り唐辛子 適量
オリーブオイル 大さじ3
生クリーム 80cc
パルメザンチーズのすりおろし 大さじ4
 
白ワイン 50cc
適量
コショウ 適量
筍と菜の花のリングイネ
エネルギー(1人分)
料理手順
1. アサリはきれいに洗って鍋に入れ、白ワインをかけて蓋をしてヒーター火力5〜6(強火)で加熱し、アサリが開いたら茹で汁を漉して身を剥き取ります。
プロセス-1 POINT!
アサリの剥き身は蒸し汁に浸けておくと小さくなりません。
2. 筍は皮を剥いてスライスし、菜の花は4cmに切ります。
3. 鍋にたっぷりのお湯を沸かして、大さじ3の塩を加えてリングイネを入れ、9〜10分にタイマーをセットします。
プロセス-2 POINT!
吹きこぼれない火加減でタイマーをセットして、茹で過ぎないようにしましょう。
4. トマトはヘタを取り、先に十字の切り目を加えて3.の湯にサッと通して冷水に取り、皮を剥き、横半分に切って種を取り粗く刻みます。
5. フライパンにオリーブオイルとニンニクのみじん切りを入れてヒーター火力5(中火)で加熱し、少し色づくまで炒め、唐辛子を加えます。
プロセス-3 POINT!
ニンニクは色づきだすとすぐに焦げてきます。
筍、菜の花を加えると温度が下がります。あらかじめ用意をしてから炒めましょう。
6. 5.に筍と菜の花を加えて炒め、4.のトマト、1.のアサリの身と蒸し汁、生クリームを加えて塩、コショウで味付けします。
7. リングイネのタイマーが切れたらザルに取り、6.のソースとパルメザンチーズで和えて盛り付けます。
※パスタはソースと茹で上がりのタイミングを合わせましょう。タイマーを見ながらソースを作ると簡単です。
【調理時間30分】
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